Содержание

Возрастные группы

1 младшая

2 младшая

Средняя

Старшая

Подготовительная

1. Воздушные процедуры

В холодное время года допускаются колебания температуры в присутствии детей

Воздушно-температурный режим

+22⁰ - 24^{0 (приемная, игровая)}

+19⁰ - 20^{0 (спальная)}

+22⁰ - 24^{0 (туалет)}

+21⁰ - 23^{0 (приемная, игровая)}

+19⁰ - 20^{0 (спальная)}

+19⁰ - 20^{0 (туалет)}

+21⁰ - 23^{0 (приемная, игровая)}

+19⁰ - 20^{0 (спальная)}

+19⁰ - 20^{0 (туалет)}

+21⁰ - 23^{0 (приемная, игровая)}

+19⁰ - 20^{0 (спальная)}

+19⁰ - 20^{0 (туалет)}

+21⁰ - 23^{0 (приемная, игровая)}

+19⁰ - 20^{0 (спальная)}

+19⁰ - 20^{0 (туалет)}

Обеспечивается рациональное сочетание температуры воздуха и одежды

• Одностороннее проветривание 

(в присутствии детей)

В холодное время проветривание проводится кратковременно (5-10 мин)

Допускается снижение температура на 1-2 градуса.

• Сквозное проветривание (в отсутствии детей)

В холодное время проветривание проводится кратковременно (5-10 мин)

Допускается снижение температура на 2-3 градуса.

• Проветривание утром перед приходом детей, перед возвращением детей с прогулки

К моменту прихода детей температура восстанавливается до нормальной

• Проветривание во время дневного сна

В теплое время года проводится в течении всего дневного сна

• Утренний прием детей на улице

До - 15⁰

До - 15⁰

До - 18⁰

До - 18⁰

До - 18⁰

• Утренняя гимнастика

В теплое время года проводится на улице, в холодное время года – в зале

• Физкультурные занятия

+ 19-20⁰

+ 19-20⁰

+ 19-20⁰

+ 19-20⁰

+ 19-20⁰

• Воздушные ванны

В теплое время года проводятся ежедневно при температуре  не ниже + 20⁰ - +22⁰

• Прогулка

Обувь и одежда соответствует метеорологическим условиям

До - 15⁰

До - 15⁰

До - 15⁰

До - 20⁰

^{(ниже – 15 и скорости ветра более 7м/с продолжительность прогулки сокращается)}

До - 20⁰

^{(ниже – 15 и скорости ветра более 7м/с продолжительность прогулки сокращается)}

• Хождение босиком

Ежедневно. В теплое время года на улице при температуре от + 20⁰

В холодное время года в групповых помещениях при соблюдении нормативной температуры.

2. Водные процедуры

• Гигиенические процедуры

Умывание рук до локтя водой комнатной температуры

Обширное умывание, мытье рук до локтя водой комнатной температуры

• Полоскание рта

Полоскание рта водой комнатной температуры

• Обливание ног

От +36, понижение каждую неделю на 1-2^{0, доводится до комнатной температуры}

От +36, понижение каждую неделю на 1-2^{0, доводится до комнатной температуры}

От +33, понижение каждую неделю на 1-2^{0, доводится до комнатной температуры}

От +33, понижение каждую неделю на 1-2^{0, доводится до комнатной температуры}

От +33, понижение каждую неделю на 1-2^{0, доводится до комнатной температуры}

№

п/п

   Формы работы

1-я мл.

   гр.

2-я мл.

   гр.

средн.

   гр.

старш.

   гр.

подг.

  гр.

1.

Образовательная деятельность при проведении режимных моментов

1.1.

Утренняя гимнас

тика (ежедневно)

4-5мин

5-6мин

6-8мин

8-10 мин

10-12 мин

1.2.

Гимнастика после сна (ежедневно)

3-4 мин

5 мин

10 мин

10 мин

10 мин

1.3.

П/и и физ.упр-я на

прогулке (ежедневно на утренней и вечерней прогулках)

Утренняя прогулка:

6-8 мин (в дни занятий по физическому развитию),  -10-15 мин (в остальные дни)

Вечерняя прогулка:

5-10 мин

Утренняя прогулка:

6-10 мин (в дни занятий по физическому развитию),  -15-20 мин (в остальные дни)

Вечерняя прогулка:

5-10 мин

Утренняя прогулка:

8-10мин  (в дни занятий по физическому развитию),  - 20-25 мин  (в остальные дни)

Вечерняя прогулка:

8-12 мин

Утренняя прогулка:

10-12 мин  (в дни занятий по физическому развитию),  - 25-30 мин  (в остальные дни)

Вечерняя прогулка:

10-15 мин

Утренняя прогулка:

12-15мин  (в дни занятий по физическому развитию),  - 30-40 мин  (в остальные дни)

Вечерняя прогулка:

10-15 мин

1.4.

Спортивные игры

     +   

        +

1.5.

Упражнения на тренажерах

     +

        +

1.6.

Индивидуальная

работа по развитию

движений

  ежедневно

  ежедневно

 ежедневно

ежедневно

ежедневно

1.7.

Прогулки-экскур-сии

 -

цел.прогул

ки длитель

ностью 20

мин

до1,5 км

до 2 км

до 2 км

2.

Организованная образовательная деятельность

2.1.

Фронтальные и подгрупповые физкультурные занятия

10 мин

(2р. в

нед.)

15мин

(3р.в

нед.)

20 мин

(3р. в

нед.)

25 мин

(3 р. в неделю, 1занятие на воздухе)

30 мин (3 р. в неделю, 1занятие на воздухе)

3.

Самостоятельная

двигательная дея

тельность

  ежедневно

  ежедневно

 ежедневно

ежедневно

ежедневно

4.

Активный отдых

4.1.

Физкультурные

досуги

    -

20

мин

30

мин

30-35

мин

35-40 мин

4.2.

Физкультурные

праздники

   -

  -

40

мин (2 раза в год)

до 60 мин

  (2-3 раза в год)

до 60 мин 

  (2-3 раза в год)

4.3.

Участие в районных спортивных соревнованиях

      -

        -

   -

-

Соревнования «Спортландия», мини-футбо «Мини-звездочки»  

5.

Совместная физ-

культурно-оздоро

вительная работа

ДОУ и семьи

    +

     +

    +

     +

    +